Мамопапия

Режим дня

Необходимо заранее узнать подробный режим дня сада, в который планируется отдать ребенка. Для того чтобы адаптация прошла успешнее необходимо заранее приучить ребенка  к распорядку сада.
Начало посещения сада для ребенка – это изменение привычной жизни, ее разрушение, т.е. стресс, поэтому малышу нужны какие-то неизменяемые понятия, к которым ему не нужно будет привыкать.

Отсутствие родных

Обязательно нужно приучить ребенка оставаться без самых близких родственников, с которыми он живет. Можно отводить малыша бабушке, подруге, в детский центр развития. Главное постепенно приучить его чувствовать себя спокойно и без маминого присутствия. При этом необходимо ставить ребенка в известность, когда мама его заберет, привязывая это к конкретным делам. Например, после обеда или после дневного сна, или после прогулки и т.д.

 Самостоятельность

Ребенок, который умеет самостоятельно одеваться, кушать, ходить в туалет будет чувствовать себя увереннее. Поэтому родителям нужно позаботиться об этом. Да и самим родителя будет намного спокойнее, если они будут уверены, что ребенок сможет обслужить себя сам.

 Психологическая подготовка

Обязательной является и психологическая подготовка. С ребенком нужно разговаривать о садике, рассказывать положительные стороны (интересные игры, занятия, общение со сверстникам, хорошие тети – воспитатели и пр.). Категорически запрещается запугивать ребенка и говорить, например, что если он не будет слушаться, то воспитатели его накажут.

 Общение с другими детьми

Для облегчения привыкания к детскому саду старайтесь приучить ребенка общаться со сверстниками. Чтобы это осуществить можно гулять на детских площадках, предоставляя ребенку возможность самому знакомится и взаимодействовать с другими малышами, посещать центры раннего развития, ходить в гости к знакомым с детьми.

 Меню

Так как меню детского сада, как правило, очень сильно  отличается от блюд домашней кухне, то перед садом необходимо постепенно ввести в рацион малыша блюда детсадовской кухни (можно дополнительно узнать недельное меню).

Если ничего не предпринимать в этом отношении, то за резкое изменение рациона ребенок может поплатиться проблемами с пищеварительной системой.

 Закаливание

Закаливание необходимо, чтобы предотвратить большинство из тех простудных заболеваний, которые в большом количестве  характерны адаптационному периоду в детском саду.
Закаливание можно проводить разными методами и эффективность каждого зависит от каждого конкретного ребенка.

Следуя этим рекомендациям можно значительно облегчить адаптационный период , который может длиться до нескольких месяцев.

Related posts: